如何延缓老年性耳聋呢?首先,要积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的心态。其次,要养成良好的饮食习惯,忌暴饮暴食,并要戒除烟酒,要慎用或禁用对听神经有损害的药物,要远离噪声。再次,平时应注意听收音机时间不宜过长,音量不宜过大。最后要积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病,这样可防止微循环障碍,延缓老年人听力减退。
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